2020年1月 ピラティスワークショップ~TYE4&マスターストレッチ~

2020年1月 ピラティスワークショップ~TYE4&マスターストレッチ~

こんにちは。

ピラティススタジオSunny Lemonadeからのお知らせです。
新年初の1月のワークショップは【年始の身体を起こす!タイフォー&マスターストレッチ】を開催致します。
身体の動きをアシストしてくれるタイフォーと足の裏から動きを導くマスターストレッチのダブルエクササイズでしっかりくまなく動かします。
カラダやココロの不調も血の流れを良くしてスッキリさせる!

【運動初心者様向け】
わかりやすい、動きやすい動きを選んでいますので運動が苦手な方でも大丈夫です。
身体が硬い・動きにくい背骨や関節をマスターストレッチをはいて動かしストレッチしていき終わった頃には身体も心もすっきり!
◇日時
2020年1月30日(木)
13:00〜60分
◇場所
ピラティススタジオsunnyLemonade
◇料金
4,000円+税
◇対象の方
ピラティスを始めたばかり、スタートしたい方
会員様以外のお客様もご参加可能です。
6名様限定となります。
お問い合わせ・お申し込みは以下までお願い致します。
住所:西宮市北口町19-6-1階 
TEL :0798-64-2220     
info@sunny-lemonade.com  までお願いいたします。
ピラティススタジオ サニーレモネード西宮

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