１月新グループレッスン登場
- 2019/01/12
- サニーレモネードのピラティス
こんにちは。
ピラティススタジオsunnyLemonadeです。
２０１９年１月から毎週水曜日１６：３０〜１７：３０少人数のグループレッスンを開催スタート致します。
《ガチガチな身体をリリース・緩めるピラティス》
外側の筋肉で凝り固まってしまったガチガチな身体を緩めて、姿勢を良く保つことができるインナーマッスルを使いやすくする内容です。
最後には気持ちよく伸びて深呼吸ができるクラスです。
〈対象〉
・ガチガチな身体でだるさを感じる方
・肩こり背中こりを感じる方
・たくさん動きたくないけど伸ばしたい方
・夜よく眠れない方
・肩こり背中が辛い方
・ピラティスはしているが日々の姿勢が気になる方
〈料金〉
・会員様２ポイント
・ドロップイン ３，２４０円税込
ご予約のお申し込みは以下までお願い致します。
住所：西宮市北口町１９－６－１階
TEL ：0798-64-2220
info@sunny-lemonade.com までお願いいたします。
ピラティススタジオ サニーレモネード西宮