ピラティスで気持ちいいからだへ	sunnyLemonadeは健やかなからだとこころを育むことで本当の”気持ちいい”が生まれると考えています。

ピラティスで気持ちいいからだとこころを

sunnyLemonadeはピラティスを中心とするニューヨーク生まれのTYE4®や
イタリア生まれのマスターストレッチ®などのボディワークを融合したオリジナルのマンツーマンレッスンが
主体のプライベートスタジオです。
関節や筋肉のコンディションを良くすることで身体のバランスが整い姿勢の改善、腰痛・肩こりの軽減、
ボディメイクにつながります。
そしてストレスの軽減・元気なこころを取り戻し本来の気持ちいい自分を目指します。


からだとこころのつながりを大切に考えトータルにケアし整えることで生まれる
”本当の気持ちいいからだ”を一緒に作っていきましょう。

レッスン内容

  • ピラティス

    かつてリハビリとして用いられた独自の健康法・身体調整法エクササイズ

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  • タイフォー

    装着するだけで身体の使い方を改善するように考えられた背骨を整えるツール

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  • マスターストレッチ

    専用シューズを使って柔軟性とバランスを同時に得ることができるメソッドです

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  • 資格取得コース

    ピラティス、TYE4®、MasterStretch®の資格取得についてご紹介

    詳しくはこちら
  • サニーレモネード
  • 動画

サニーレモネード

〒663-8035 兵庫県西宮市北口町19-6 1階
営業時間 : 9:30 – 20:00 木曜日定休日

tel

0798-64-2220

外観