マンツーマン体験レッスンの流れ

マンツーマン体験レッスンの流れ

こんにちは。
西宮のピラティススタジオsunnyLemonadeです。
【マンツーマン体験レッスンの流れ】
①メールまたはお電話にて事前にご予約をお取りしております。
②茶色のレンガ・青色の外観がスタジオです。
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③体験用紙を記入頂きます。
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④更衣室でお着替えを済ましカウンセリングを行いその日の体調や目的に合わせレッスンを始めていきます。
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⑤その方に合ったマシンや道具を使います。ご希望のマシンがございましたら事前に教えてくださいね。また、一対一ですすめていくので初心者の方にも安心していただけます。
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⑥60分間のレッスン後スタジオの説明やご希望であればご入会のお手続きをご案内させて頂きます。
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《マンツーマンレッスン》
・ピラティスの専用のマシン
・様々な専用道具
・タイフォー
・マスターストレッチ
などをマットピラティスとともにお身体に合わせてトレーナーがお選びし、使っていきます。
◯おひとりおひとりのお身体・悩み・目標をカウンセリングしながら運動していきますので、初めての方でもまったく問題なく受けて頂けます。
◯年齢不問で、キッズ・シニア・姿勢改善・ダイエット・産後・骨粗鬆症予防までご受講して頂けます。グループレッスンは中級者向けになりますので初めてのピラティスの方はマンツーマンを一度受けられて見てくださいね。
西宮でピラティスを習い事にしたいとお考えの方、初心者の方や運動経験がない方にこそおすすめなピラティスマンツーマンレッスンをぜひ一度体験レッスンを受けて見てください。


住所:西宮市北口町19-6-1階 
TEL :0798-64-2220     

info@sunny-lemonade.com  までお願いいたします。


ピラティススタジオ サニーレモネード西宮

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