こんにちは。

ピラティススタジオsunnyLemonadeトレーナー石川です。

７月アスリートキッズ向けのワークショップ限定４名様募集いたします。

バレエ・ダンサー・アスリートキッズのためのピラティスワークショップでは、

マスターストレッチやTYE4を使い身体の正しい使い方・コンデショニング方をお伝えします。

これを機に自分の身体と向き合い、自分の身体を知り、余分な力みを取り、柔軟性のあるしなやかな踊りを目指しませんか？