こんにちは。

ピラティススタジオsunnyLemonadeトレーナー石川です。

年内最後の１2月アスリートキッズ向けのワークショップ４名様限定で募集いたします。

〝柔軟性をあげたい！〟〝バレエが上手くなりたい〟という一番多い悩みにフォーカスします。

バレエ・ダンサー・アスリートキッズのためのピラティスワークショップでは、

マスターストレッチやTYE4を使い身体の正しい使い方・コンデショニング方をお伝えします。

これを機に自分の身体と向き合い、自分の身体を知り、余分な力みを取り、柔軟性のあるしなやかな踊りを目指しませんか？