３月 おとなピラティスワークショップ～セラバンドを使ったピラティス～
- 2019/02/19
- WS
こんにちは。
ピラティススタジオsunnyLemonadeトレーナー山口です。
《セラバンドを使ったワークショップ》
セラバンドを使いより負荷をかけていきます。
股関節周り・腹筋・肩周りを解説しながらすすめていきます。
自宅でもより効果が出せるようにセラバンド×ピラティスを覚えてみませんか？
◇日時◇
２０１９年３月３０日（土）１５：４５〜６０分
◇場所◇
当スタジオ
◇料金◇
お一人様４，３２０円税込
◇対象者◇
ピラティス初心者の方でも大丈夫です。
会員様以外もご参加いただけます。
お問い合わせ・お申し込みは以下までお願い致します。
住所：西宮市北口町１９－６－１階
TEL ：0798-64-2220
info@sunny-lemonade.com までお願いいたします。
ピラティススタジオ サニーレモネード西宮