２月ワークショップ〜台湾足ツボ×マスターストレッチ〜
- 2020/01/15
- WS
こんにちは。
ピラティススタジオSunny Lemonadeからのお知らせです。
２月のワークショップは【台湾式足つぼ＆マスターストレッチ】を開催致します。
しっかり足裏をほぐしてから行うマスターストレッチのワークショップです。
《ワークショップ内で使った台湾で仕入れた足裏のマッサージ棒をそのままおもち帰り頂けます。》
足の裏から動きを導くマスターストレッチのエクササイズでしっかりくまなく動かします。
内蔵の疲れなども分かり、身体中の血の流れを良くしてスッキリさせましょう。
【運動初心者様向け】
わかりやすい、動きやすい動きを選んでいますので運動が苦手な方でも大丈夫です。
身体が硬い・動きにくい背骨や関節をマスターストレッチをはいて身体全身動かし、終わった頃には身体も心もすっきり！
◇日時
２０２０年２月２７日（木）
１３：００〜６０分
◇場所
ピラティススタジオsunnyLemonade
◇料金
４，０００円＋税
足つぼの棒付き
◇対象の方
ピラティスを始めたばかり、スタートしたい方
会員様以外のお客様もご参加可能です。
６名様限定となります。
お問い合わせ・お申し込みは以下までお願い致します。
住所：西宮市北口町１９－６－１階
TEL ：0798-64-2220
info@sunny-lemonade.com までお願いいたします。
ピラティススタジオ サニーレモネード西宮