9月の体験レッスン受付開始いたしました！プライベートピラティス
- 2016/08/25
- サニーレモネードのピラティス
こんにちは。
スタジオサニーレモネードのピラティスは、BESJピラティスを主体に
イタリアやニューヨーク生まれのメソッド、マスターストレッチやTYE4（タイフォー）などを
取り入れたここでしか体感できないレッスンメニューです。
イタリアやニューヨーク生まれのメソッド、マスターストレッチやTYE4（タイフォー）などを
取り入れたここでしか体感できないレッスンメニューです。
マスターストレッチは美脚に効果的です。
運動を今までして来なかった方、運動が苦手な方や続かない方にこそ、自分の身体を理解し末長く続けて頂けるように様々な道具や伝え方で
分かりやすいレッスン、自分に集中できるお時間をご提供できるように力を入れています。
分かりやすいレッスン、自分に集中できるお時間をご提供できるように力を入れています。
私たちはその方にあった目標に向けて姿勢を改善し身体のバランスを整え、生涯健やかな心身で人生を楽しむために〝気持ちいいからだ〟を感じてもらえるようにレッスンをしていきます。
マンツーマンの個人レッスンが主体となり、ピラティス専用マシンを使用してお一人お一人のお体に合わせたメニュー60分のレッスンです。
【ピラティスの専用マシンを使用したマンツーマンのピラティス体験レッスン】
ご予約申込み： info@sunny-lemonade.com までお願いいたします。
６０分 ３,２４０円
《2016年9月ワークショップの開催情報》
❶2016年9月5日(月)AM11：00～12：00 ～初めてマットピラティス for women～
❷2016年9月16日(金)AM10：00～11：00 ～姿勢改善ニューヨーク生まれタイフォー～
ワークショップ体験料金 2,160円
HP➤https://sunny-lemonade.com/
ご予約➤ info@sunny-lemonade.com
ピラティススタジオ サニーレモネード西宮