柔軟性アップにマスターストレッチ
- 2017/05/16
- サニーレモネードのピラティス
こんにちは。
ピラティススタジオsunnyLemonadeです。
マンツーマンレッスンでは様々な道具を使いますが柔軟性がほしい方にはとてもぴったりな《マスターストレッチ》を使ったレッスンがあります。
最初は少し痛いですが終わった後は足の裏がぴったりついて柔軟性が上がるのがどなたでも分かって頂けるので、バレリーナさんや運動経験者の方はもちろん全く運動したことがない方でも体験して頂けます。
こんな足の甲を入れてつま先や脛が伸ばしやすくなる道具もあります！
ぜひ、マンツーマンレッスンを受けて身体の変化を実感してみませんか？
住所：西宮市北口町１９－６－１階
TEL ：0798-64-2220
体験レッスンのご予約はお電話または
info@sunny-lemonade.com までお願いいたします。
ピラティススタジオ サニーレモネード西宮